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| 搜尋參考資料: 1. blog.yam.com/newspili3000/article/49961133 五十肩又稱為「冰凍肩」，醫學上的正式名稱為「粘黏性肩關節囊炎」，這是長期姿勢不正確，或長時間從事某種固定動作後 ... www.books.com.tw/products/0010556952 中醫專家帶您領略成語之美，解讀養生之道 「成語」字數簡短，看似簡單，卻傳承著悠久的歷史文化與人文精神，是古人 ... https://tw.buy.yahoo.com 跟著做立刻小5歲，不再被叫姐！不知不覺就融入生活的逆齡方法，今天就來試試看... www.books.com.tw/products/0010690185 ★鑄鐵鍋最大優點在於…… ☆擁有良好保濕性及保溫性 ☆無人能比的高效能導熱性 ☆意想不到的多樣烹調方式 blog.yam.com/newspili3000/article/47724235 兩顆球在老人手上轉呀轉，靈動圓滑，轉球老人卻一臉淡定，似乎凡事都逃脫不了他的掌握，這是許多電視劇常出現的鏡頭。 |
詳細資料ISBN：9789869205368 叢書系列：睿其-樂健康 規格：平裝 / 128頁 / 18 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介●現代女性必讀● 薬日本堂寫給女人的對症檢測健康處方， 讓漢方自然醫學為妳找回身體的自我修復能力。 感到疲勞的時候，應讓身體獲得充分休息； 感到無精打采的時候，應攝取補「氣」的食物， 並透過早晨的深呼吸來吸取陽氣等， 漢方將這些原則稱作為養生。 將自己的身心與自然界調和， 透過漢方的養生生活， 解決身上的各種病症， 恢復應有的元氣， 就能讓你從內而外地散發光彩、變得更加美麗動人！本書特色 ★以淺顯易懂的方式介紹漢方的基本思維，並依據不同的季節，介紹生活的模式應如何與大自然做調和，讓我們的身心能隨著四季的步調一起前進。 ★針對女性常見的病症問題加以解說，並設測量表以供讀者分析自己所屬的類型，也進一步地提供對症下藥的方法，以改善問題。 ★綜合穴道按摩˙食養生˙陰陽五行說˙漢方藥等方式，讓身體的「氣、血、水」達到平衡，打造健康的身心。 ★書中還附有推薦能夠改善身體症狀的粥品與湯品食譜，也介紹有各個季節推薦引用的藥酒及茶飲等，讓讀者更能透過食養生來調養身體。 |
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資料來源：博客來
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